le tecniche che utilizzo per il tuo benessere
massaggio sportivo
Previene gli infortuni, aumenta le performance e diminuisce i tempi di recupero muscolare.
miofasciale
Agisce in profondità sulla fascia di tessuto connettivo che riveste i muscoli, sciogliendo aderenze e restrizioni che causano rigidità di movimento e dolore.
Tecniche articolatorie
Consistono in manovre lente e dolci che mirano a migliorare la mobilità articolare.
Massaggio connettivale
Scioglie contratture e tensioni muscolari, allevia dolori cronici, migliora la postura.
T.E.M
Le tecniche a energia muscolare vengono usate per allungare un muscolo contratto e rigido. Migliora l’elasticità di muscoli e tendini e la mobilità articolare.
Kinesio taping
Il nastro che si applica sulla cute per stimolare la prestazione muscolare, tendinea e articolare. Ottimo in caso d’infiammazione acuta per il suo effetto drenante.
Trattamento di cervicalgia e cefalea
Hai mal di testa? Sai che potrebbe essere causato da un eccessiva tensione della muscolatura cervicale? Scopri il trattamento più adatto per alleviare la tua cefalea.
Graston Technique
Nata in America e utilizzata dalle più importanti organizzazioni sportive: NBA, NFL, MLB, la Graston Technique è ottima per trattare aderenze e restrizioni fasciali, tendiniti e problematiche articolari.